Om Jyden

Jyden Styrke & Motion blev stiftet som forening i 2002. I dag holder vi til i nye og dejlige lokaler i Sdr. Omme Multicenter på Stadion Allé.

Foreningen drives af frivillige instruktører, der alle er uddannet til at give medlemmerne optimal vejledning omkring træningsprogrammer og korrekt brug af centerets udstyr.

Centeret har åbent alle dage fra 04.45-22.30, og du må træne lige så meget du har lyst. Alle der er fyldt 14 år er velkomne.

Jyden Styrke & Motion er noget for dig, hvis du bl.a. gerne vil

• Holde dig i god fysisk form

• Have mere energi

• Modvirke stress og livsstilssygdomme

• Have øget velvære

• Træne individuelt i et socialt fællesskab

• Komme i gang med at dyrke motion.

Spin samt programlægning til styrketræning er inkluderet i dit abonnement.

Dit personlige træningsprogram laves af en af vore uddannede instruktører, og du kan altid få det ændret eller lavet et helt nyt.

Hvis du "kun" ønsker at spinne på et fast hold en gang om ugen tilbyder vi også dette. Her er sæsonen delt op i sommer og vinter. Tilmelding til disse hold kommer på hjemmesiden umiddelbart før sæsonstart.

Tag et kig indenfor i vores lokaler i galleriet nedenunder: